★生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき… 山崎怜奈 がリスナーのアナタとともに すっきりさせていく番組、略して「だれはな」！
★＜13時05分ごろ：スピークアップ＞
今日のスピークアップテーマは、 「争奪戦に飛び込みました！」
チケット争奪戦、限定グッズを求めて地方から参加、給食のおかわり争奪戦！ など、どうしても欲しいものにかけた思いと行動を教えてください！
★14時のゲストは 構成作家の長﨑周成さん
フワちゃん、芸能人YouTubeの仕掛け人！
人気の出るYouTubeの秘訣とは？ フワちゃん の凄さとは？
★「明治 presents クイズ脳で“グミっと”噛みくだくニュース」
今気になるニュースから 山崎怜奈 がクイズを出題！
クイズを通して時事ネタをいろんな方向から噛みくだいて楽しく理解するという、 知的好奇心そそるコーナーです！
★よみきかせ 「おいしいありがとう①」（フレーベル館）かかずゆみ
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