★生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき… 乃木坂46・山崎怜奈 がリスナーのアナタとともにすっきりさせていく番組、略して「だれはな」！
★＜13時05分ごろ：スピークアップ＞
今日のスピークアップテーマは「正直、見栄はりました。」
自分を大きく見せるために、魅力的に思ってもらうために見栄を張ってしまった経験を教えてください！
★2021年の大ベストセラー「人は話し方が9割」の作者が新作「人は聞き方が9割」を出版！永松茂久さんが登場！
話し方と聞き方で気にすることは？ 聞き方のコツを学んで人生を豊かにしよう！
★人気コーナー！BBSリクエスト！大募集中！ 生まれる前の歌リクエスト！「BEFORE BIRTH SONG！」
あなたが生まれる前にリリースされた曲へリクエストしてください。
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