生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき… 山崎怜奈 がリスナーのアナタとともにすっきりさせていく番組、略して「だれはな」！
＜13時05分ごろ：スピークアップ＞
「筋肉について誰かに話したかったこと。」
具体的に鍛えたい筋肉から、活躍中のアスリートにあやかりたいことまで。 筋肉についてのメッセージお待ちしています！
＜14時05分ごろ～ゲスト＞
運動しないプロテイン愛好家 プロテインひろこ さんをお迎え。
＜カワイ肝油ドロップ presents よ・み・き・か・せ＞
今日紹介するお話は『 あめちゃん 』
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